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用料 主料 肠粉皮300克 辅料 油 适量 盐 适量 酸豆角 适量 姜 适量 蒜 适量 葱 适量 炒肠粉的做法 1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。好吃 3. 准备点酸豆角。肠粉炒

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炒粉的好吃肠粉的做法?

做法: 1. 肠粉斜着切段; 2. 热油锅,下肠粉,加入适量XO酱,炒至肠粉变软; 3. 加入甜酱油、辣椒酱,肠粉炒炒均匀,上色; 4. 撒入。

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用料 油 适量 鸡蛋 1-2个 蚝油 少许 猪肉条 适量 肠粉 自定 盐 适量 料酒 适量 葱花 少许 生粉 少许 肉蛋炒肠粉的做法 把猪肉切丝,盛到。

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炒粉肠的好吃做法家常?

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先制作豉油皇酱汁,将生抽、老抽、耗油、糖拌匀,放在一旁先备用,热锅,加适量油,油温足够后加入肠粉,均匀地撒入盐巴,煎至焦黄翻面,两面都煎至焦黄后。

豆瓣酱炒肠粉的做法?

1. 准备好肠粉。 2. 肠粉切段。 3. 准备点酸豆角和泡椒。91成年人视频网站 4. 酸豆角和泡椒切细。 5. 切点姜蒜葱。 6. 锅热油,下姜蒜炒香。 7. 加入豆角和泡椒。 8. 翻炒出香。

姜葱炒粉肠的正宗做法?

5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的黄色游戏下载大全油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

山西炒粉肠的做法?

蒜头剁碎,放到碗里加入一小勺花生油,小半碗酱油,一颗冰糖晶,适量的盐做肠粉酱汁。 步骤 2 炒锅水干后,放油,倒入鸡蛋翻炒,鸡蛋快成型,用筷子搅拌,炒好后。

用料:肠粉专用粉100克、水300克、生菜一小棵、.com3xy6猪肉50克、鸡蛋一个、香葱适量。

1、生菜洗净后切成丝。

2、猪肉剁成肉泥。

3、鸡蛋打散混合均匀。

4、取一个干净的盆子,倒入100克的肠粉专用粉。

5、肠粉专用粉和水按照1:3的比例加入300克水混合均匀。

6、蒸肠粉用的容器底部刷一层油。

7、把肠粉面糊倒入容器里,尽量的倒满。

8、撒上肉沫,青菜和葱花。

9、鸡蛋味的可以加上适量的蛋液。

10、把肠粉半成品放入烧开水的锅里大火蒸。

11、蒸到肠粉糊变白,猪肉变白即可出锅。

12、用刮板从一侧铲好肠粉卷起来即可。

从孵化到出海,原创音乐剧在沪迎风生长

  ■记者 宣晶

  昨天,“演艺大世界——上海国际音乐剧节”在上海文化广场璀璨启幕,以展演、孵化、论坛、赛事等多元板块串联并赋能产业发展。作为音乐剧节最核心的造血引擎,“华语原创音乐剧孵化计划”在2025年完成了《无形之刃》《不良执念清除师》《八角亭谜雾》等作品的孵化;而《兰陵王》《简爱》等特邀孵化的新作,也预计于2026年正式登台亮相。更令人惊喜的是,此前的孵化作品已开始走向世界舞台——音乐剧《宝玉》明年将赴韩国大邱国际音乐剧节巡演,新作《功夫》也将远赴德国汉堡演出,将东方哲思带入跨文化对话。

  从2019年起步至今,“华语原创音乐剧孵化计划”累计收到超717人次投稿的488部作品,其中十多部优质作品最终入围工作坊阶段。“最初,我们决定拿出当年利润的20%投入孵化计划,持续至今,已真正构建起一个汇聚创意、培育人才、打磨作品的良性生态,成为无数音乐剧梦想启航的摇篮。”上海文化广场剧院管理有限公司总经理费元洪表示,目前仅有约5%的投稿作品能够入围,这一比例并不高,正反映出音乐剧市场日渐成熟,对从业者的要求也愈发严格,“不能奢望创作者初次尝试就能成才,每一位创作者都需要经历反复的锤炼与沉淀。”

  原创出“海”

  《生死签》《南唐后主》《无法访问》《南墙计划》等中国原创音乐剧成功走向市场;备受瞩目的《麦克白夫人》开启新一轮巡演;特邀孵化的《宝玉》顺利完成首演首秀……这些作品从“华语原创音乐剧孵化计划”起步,累计完成全国巡演达366场,赢得了观众的热烈反响,不断拓宽着华语音乐剧的艺术边界与审美表达。

  对于许多音乐剧新人来说,上海是梦开始的地方。“我像是被选中的孩子,参加了一次‘霍格沃茨’的短期集体生活体验营。”《南墙计划》编剧孙浩程这样描述他加入2020年孵化计划的感受,“在这里,有人告诉你,怎么用天赋去做一些事情;有人扶持你,一步步去尝试、去实践。”截至当前,孵化计划已累计落地61场活动,吸引超过300人次行业人士深度介入创作与交流,更有超2000人次观众直接参与到孵化作品的打磨与体验环节,形成了创作、行业、受众联动的良性行业生态。

  昨天的开幕仪式还传出消息:《宝玉》将于2026年扬帆出海,邀韩国观众一同入“梦”,领略古老神韵;另一部特邀孵化作品《功夫》将于2026年2月首演,并在7月远赴德国汉堡。这两部作品的海外展演计划正式启动,标志着孵化作品开始走向世界,华语原创音乐剧的国际影响力得到实质性提升。“孵化计划做的是一个打地基的工作,为音乐剧产业持续发展夯实人才基础。”《宝玉》制作人王海笑透露,该剧在今年首演后,已在全国13个城市巡演28场,明年不仅将赴韩国演出,还计划推出全新的交响音乐会,进一步拓展周边演出的多元类型。

  “破茧”之路

  从一纸蓝本到一台完整的演出,原创音乐剧的孵化是一场需要众人接力、百般打磨的“造梦”之旅。正如《不良执念清除师》编剧石毓婷所言:“创作不是一个人的事,而是一群人、一个团队共同造梦。在这个梦里,我们每个人都调出自己的色彩,最终汇成一幅独特的画卷。”

  “华语原创音乐剧孵化计划”为此打造了一个宽松自由的生态,让年轻创作者能够尽情发挥想象,并将创意一步步落到实处。记者曾现场观摩孵化作品《冲出麦田》的工作坊首演,这部作品以“乡土气息与时尚结合”的独特风格,讲述青年在城市与家乡间找寻自我的故事。尽管演出仍显稚嫩,但舞台之上涌动着破茧而出的勃勃生机。

  这种生机,源于高强度、专业化的锻造过程:工作坊以正式演出的制作标准建组,集结主创团队和专业音乐剧演员;每部作品展现40分钟片段,并在演后谈环节,倾听现场百余名观众以及业内专业人士的建议。对作曲王富有来说,落地排练的短短几天,是最享受的“白月光时期”。此前是漫长而严苛的锤炼,进入孵化工作坊后,《冲出麦田》的故事大纲在7个月内被数轮推翻,歌曲也经历了反复修改与重写。

  整个孵化过程,既有创作的自由,也有体系的支撑。导师制度、阶段性汇报与选拔机制,以及配备的制作团队等资源,让孵化计划的工作坊宛如一所专注创作的学校。“我们所做的工作之一就是‘聚气’,让年轻人的创作热情始终得到关注与呵护。”费元洪说:“在这里,他们可以很纯粹地讨论作品本身,不必操心制作过程中的琐事。”

  多年的孵化实践不仅催生了一批作品,更凝结成了系统的经验与理论。上海文化广场推出的《音乐剧创作二十讲》,萃取自“孵化计划创作十课”的精华,旨在勾勒一幅更为完整、清晰的华语原创音乐剧生态图景,为行业提供可借鉴的创作范式。

[ 责编:张晓荣 ] 阅读剩余全文()

泉州市一院口腔医生绘漫画 科普知识获点赞

明快的色彩、萌萌的画风、通俗的语言……在泉州市第一医院口腔门诊诊室内,一本名为《请把嘴巴合起来》的手绘漫画获得不少患者和家属的肯定。这本漫画的作者不是什么名人大家,而是该院口腔主治医师陈秋迎。

泉州市一院口腔医生绘漫画 科普知识获点赞

陈秋迎医生绘的漫画颇受欢迎

一个6岁的男孩有口呼吸习惯,这本漫画讲述的就是这个男孩从发现问题到求医、诊疗、手术直至康复的全过程,口呼吸的相关科普文字也贯穿其中。陈秋迎说,绘本中的男孩原型就是她的大儿子壮壮(化名)。

据了解,口呼吸一直是孩子中常见又容易被忽视的一种不良习惯,这个习惯会影响孩子的面容甚至健康。“这本漫画可以说是壮壮解决口呼吸问题的日记。作为一名口腔科医生,我见过很多因口呼吸引起面容改变的儿童。作为一名母亲,每当看到这样的孩子,内心总觉得惋惜,如果早点对症处理,孩子可能就不是这样的面容。”陈秋迎称,通过这本漫画希望可以引起家长对口呼吸的重视。

陈秋迎介绍,口呼吸患者是在很放松的状态下用口腔进行呼吸,如在看书、睡觉的时候,上唇和下唇会稍微分开,开唇露齿,唇肌松弛。经常用嘴呼吸而不用鼻呼吸者容易形成“口呼吸面型”,医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。引起口呼吸的因素有很多,如鼻腔疾病、扁桃体肥大或是腺样体增生等。

从确定绘制到完成,陈秋迎前后花了两三个月的时间。为了让更多人了解口呼吸,她一方面通过公众号、视频号等方式分享有关内容,一方面将漫画做成PPT,借助讲座、义诊的机会进行科普。此外,她还自掏腰包复印了100多本,身边亲朋或者患者有需要的,直接免费赠送。

在陈秋迎看来,预防比治疗更重要,科普就是为了帮病人省钱。患儿家属黄女士说:“这本科普漫画,色彩绚丽风趣幽默,孩子一下子就被吸引了,比我一直在他耳边唠叨有效多了。”(记者苏凯芳 通讯员万馨璟 文/图)

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德国霍恩海姆大学在2022年qs世界排名是第几名?
配图:50年前,一个中国人的笑“震碎了联合国议事大厅的玻璃”

新闻导读

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5.将尖椒和粉肠切成丝以后备用。 6.锅内加入适量的黄色游戏下载大全油,油热了以后,加入粉肠翻炒,然后加入尖椒、蒜和酱油翻炒香。 7.最后加入适量的盐调味以后就可以了。

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是一款废土末日风格的养成收集游戏,可以自由探索无缝地图,隐藏要素丰富,角色养成深度极高,3D画面炸裂。探索深海中未知的史前文明,联机互坑欢乐多,快拉上朋友一起!

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